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心靈SPA，FUN輕鬆
紓壓工作坊
忙碌的生活中，課業、生涯、人際、愛情、家庭等都是我們要學習面對的課題，
當事情太過繁重或遇到困境時，壓力可能也隨之而來，
但忙碌的生活卻讓我們無法停下腳步喘口氣。
你都怎麼與壓力相處呢？
是趕走他？氣他？還是感到無能為力呢？
如果趕不走壓力，那怎麼樣可以跟壓力當好朋友呢？
你累了嗎？
心靈也要SPA一下喔！
透過有趣的遊戲和簡單好玩的藝術活動，紓壓工作坊讓你有機會放鬆身心，
學習如何和壓力成為好朋友，讓壓力變成協助你成長的友善力量！
歡迎您一起來FUN輕鬆哦~
講師：胡展誥 實習諮商心理師《樂在學習與自我探索的心靈拓荒者》
時間：101/4/7（六）09:00-16:00（備有午餐）
地點：諮商中心團體輔導室
邀請對象：本校學生20名
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